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脾臓の唇の乾燥虚無食欲ごレンコン健脾臓が食欲をそそるレシピ

Posted by 唇 on 2016年11月7日 in 未分類 |

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の第1章:夏の脾臓の虚無食欲薦ごレンコンレシピ

健脾臓が食欲をそそる

第二章:蒸しサーモンは

健脾臓が食欲をそそる

第三章:ツボマッサージダイエット健脾臓が食欲を根本から解決

編者付記:夏、脾臓のびくびくする人も多いが、食欲不振など、そんなにどう内臓を強くする健胃?に何を食べるのは食前?小編みんなに推薦するご項レンコンレシピ、内臓を強くすることができます前菜

よ!

夏脾臓の虚無食欲薦ごレンコンレシピ

健脾臓が食欲をそそる

レンコンは古来より人々が愛した食品、鮮レンコンに含まれるガンダム20%の炭水化物、タンパク質や各種ビタミン、鉱物質の含有量も豊富で、両方の果物を食べる時も、料理の料理で,砂糖漬けに砂糖漬けならば、あるいは製片栗粉、更に趣 .

レンコンの栄養価:便通止瀉、内臓を強くする食欲をそそる

レンコンにはムチン蛋白と食物繊維が含まれ、人体内には酸塩、食品中のコレステロールとトリグリセリドと結合し、糞便から排出させる、脂質の吸収を減らします.レンコンを放つ独特の香りに含まれるタンニン,一定の健脾臓が止瀉作用を持ち、食欲を増進して、消化を促進し、食欲をそそる健で、有益な胃納はよくなくて、食欲不振者は健康を回復する.レンコンの5大レシピを紹介します.

Pレシピ1:栗レンコンスープ

材料:レンコン750g、栗にじゅう個、レーズンいち/さんカップ(無)

Pの作り方:

いち、レンコン表面をきれいに洗って、皮革用峰剃っ薄膜後、チェ0、ごセンチのフレーク、藕节須切除.栗は殻に行って、フィルムに行く後に予備;

P2、レンコン、栗と水を入れ、焚火に加熱することに加熱し、沸き立っ後、40分~40分とします;

レーズン、レーズン、レーズン、5分くらい入れて,唇の乾燥、調味料に入ったら、砂糖、塩を入れて味付けに入れます.

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